本文原创丨乖妈

在坊间流传着这样一个说法，“生一个娃，掉一颗牙”，也就是说女性生几个孩子就会掉几颗牙，看似迷信的一句话却被代代相传，这是为什么呢？

原来在真实经历中，不少女性怀孕后都会患上牙病，即便是之前很注重牙齿健康，怀孕后刷牙也会牙龈出血，一遇冷遇热就会牙齿酸疼，情况严重还要就医治疗。

怎么生个娃，牙齿都不好了呢？“生一个娃，掉一颗牙”并非迷信

同事芳芳是个开朗的东北女孩，以往每次团建聚餐都是活跃分子，冰啤酒总要来上几瓶。可自从休完产假，面对同事领导的劝酒却直摆手，还捂着脸直喊“牙疼，喝不了”。

原本，大家都觉得她是为了刚出生的宝宝，不敢喝酒怕影响奶水，直到有一天她请假去拔牙，大家才开始关心她，“芳芳，你这是咋了，生个孩子还掉颗牙，真应了那句老话”？

芳芳也给大家做了解释，“对啊，人家不是都说生一个娃掉一颗牙嘛，不过我这牙只能怪我自己”。

原来，芳芳自从怀孕以后就变懒了，孕早期孕吐症状明显，经常吃不下饭，也懒得刷牙；孕肚明显以后，行动越来越笨拙，偶尔用下漱口水，也不怎么刷牙；坐月子的时候，伤口疼痛更是懒得动弹 一来二去，牙齿问题就越来越严重了。

其实，“生一个娃，掉一颗牙”并非迷信，不过不是生孩子造成的掉牙，而是口腔细菌，原因如下：

❶孕期激素在作怪

孕期女性体内的激素变化比较大，身体防御系统处于较弱水平，口腔唾液分泌量明显减少，口腔细菌侵染的概率增大，如果牙齿有一些细微问题，很容易被放大发现。

❷老人陋习伤牙齿

正是因为不少人孕期过后牙齿不健康，老人就认为孕期牙齿脆弱，不让孕妇刷牙。这样下来，孕妇口腔细菌得不到清理，即便没有牙病也会患上。

❸胡吃海喝不刷牙

孕期女性得到全家人的重点关注，为了肚子里的孩子和孕妇，家人会准备丰富的食物。不少孕妇都喜欢吃甜食、冷饮，加上一日多餐往往不刷牙，牙齿疾病自然找上来了。

孕期如何预防牙齿疾病？准妈妈要提前了解，别害了自己和宝宝

人们常说“牙疼不是病，疼起来要人命”，一旦孕妇牙齿不健康，伤害的不仅是自己，还可能伤害到肚子里的宝宝。根据科学研究发现，蛀牙是会遗传的，如果准妈妈有蛀牙问题，新生儿患蛀牙的可能性就会增加，伤害孩子的乳牙和恒牙。

那么，孕期如何预防牙齿疾病呢？

首先，早晚各刷一次牙别偷懒，这是最科学的刷牙频率，如果进食了粘牙的甜食也要及时漱口，维护好个人口腔卫生。

其次，孕期很容易缺钙，孕妈要及时补充牙齿需要的营养物质，比如五谷杂粮、蛋奶等等。

最后，一旦发现自己口腔明显不适，别忽视，应该及时请检查，对自己和宝宝负责！

也希望每一位宝妈都能科学育儿，类似于“生一个娃，掉一颗牙”的传言并不可信，假如不刷牙才会伤害牙齿呢！要学会从科学角度探究原因，盲目地听信老人的话，只能给自己和宝宝带来伤害。

孕妈们，即将晋升为宝妈了，要学会科学育儿，别走弯路耽误孩子成长！

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